STRES ȘI INFERTILITATE!

• Călătoria” prin infertilitate poate fi extrem de grea, astfel că una dintre cele mai grave fațete ale stresului devine incertitudinea cu privire la viitor.
• Când vă confruntați cu infertilitatea, comunicarea cu familia și prietenii poate fi dificilă și provocatoare.

• Primul pas în reducerea stresului infertilității este să încetați să vă simțiți panicați de senzația de nereușită!
• Uneori, pacienții cu infertilitate răspund la stresul de a nu putea concepe urmărind agresiv tot felul de tratamente și proceduri. Alți pacienți se retrag și se izolează de familie, prieteni și comunitate. Niciuna dintre aceste extreme nu este ideală pentru pacienții care caută să-și trateze infertilitatea și să-și construiască o familie.
• Infertilitatea este de obicei legată de vârstă, condițiile fizice sau comportamentele care interferează temporar cu fertilitatea, așa că nu dați vina pe dvs.
• Majoritatea cuplurilor care suferă de infertilitate declară că este perioada cea mai stresantă și deprimantă din viața lor, nerealizând ca stresul poate contribui la infertilitate chiar mai mult și poate afecta negativ succesul tratamentului.
• Descărcarea emoțională și relaxarea sunt mult mai simple dacă discutați despre toate grijile și fricile cu cineva de încredere, un psiholog sau psihoterapeut pot face această „călătorie” mult mai ușoară!
• Stați aproape de noi, intrați pe site, accesați pagina de Facebook și alegeți să fiți informați în ceea ce privește fertilitatea dvs.

https://www.vivamed.ro/articole-2/17-pentru-pacienti/131-provocarile-infertilitatii.html